Gestão do Tempo e do Stress

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Enquadramento:

O Curso de Gestão do Tempo e do Stress surge na sequência do aumento da competitividade empresarial, estando cada vez mais associada a profissionais mais capazes, mais motivados e dotados de ferramentas que lhes permitam responder em tempo real às solicitações do mercado.

Saber fazer uma boa gestão do tempo e do stress são ferramentas imprescindíveis para o bem-estar físico e emocional do colaborador no contexto de trabalho.

 

Carga Horária:

8 Horas

 

Principais Vantagens:

  • Certificado (Emitido Plataforma SIGO)

 

Formação elegível para o cumprimento das 35 Horas anuais.

(Código do Trabalho – Art.º 131)